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TERAPIA SISTÉMICA

Técnicas terapéuticas empleadas

Terapia sistémica

La psicoterapia sistémica es una forma de ayudarte a resolver tus problemas emocionales y relacionales, teniendo en cuenta no solo lo que te pasa a ti, sino también cómo te afecta tu entorno y las personas con las que convives. Esta terapia se basa en la idea de que todos formamos parte de sistemas, como la familia, la pareja, el trabajo, etc., y que estos sistemas influyen en nuestro bienestar y en nuestra forma de comunicarnos.

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